美味しい・便利・栄養バランスの整った冷凍宅配弁当を販売するウェルネスダイニング。
食事制限する方や栄養バランスが乱れている方、料理が面倒な方におすすめの食事宅配サービスです。管理栄養士監修の栄養価の高いお弁当が自宅に届くので、一人暮らしから高齢者の方まで幅広く人気があります。
本記事では、ウェルネスダイニングのお試しセット体験談レビューや口コミ評判について紹介します。
ウェルネスダイニングの特徴
ウェルネスダイニングは簡単便利に食事制限ができる冷凍宅配弁当を販売する食事宅配サービスです。カロリー制限、塩分制限、たんぱく質＆塩分制限、糖質制限など食事制限を行う方向けの弁当を用意しており、レンジでチンするだけで管理栄養士が考えた食事ができます。
ウェルネスダイニングが販売する冷凍弁当の特徴は以下の通り。
- 管理栄養士が考えた栄養バランスの良い食事がとれる
- 彩りを考えた制限食で目でも楽しめる
- メニューが豊富
- 味付けしっかり、ボリューム感のある弁当
- 1食分ずつ小分けにされた冷凍パックで長期保存可能
- 徹底した衛生管理で安全面も問題なし
受取日時の指定が可能で、必要な時に必要な分だけ食べられる利便性の高いサービスです。ウェルネスダイニングの冷凍弁当なら毎日の制限食を手間なく簡単に済ますことができますね。
今なら送料無料でお試しキャンペーン開催中！高齢者の方をはじめ、食事制限に困っている方はぜひ試してみてくださいね！
ウェルネスダイニングの選べるコース
ウェルネスダイニングの冷凍弁当は選べるコースを用意しています。どれも1食あたり200〜300kcal程度のおかず弁当となっており、塩分や糖質、たんぱく質の量をしっかり計算して作られています。価格は1食あたり700円〜程度で、7食・14食・21食から選べるようになっています。
| コース名 | カロリー | 塩分 | たんぱく質 | 糖分 | おすすめの人 |
|---|---|---|---|---|---|
| 栄養バランス気配り宅配食 | 240kcal前後 | 2.5g以下 | – | – | カロリー制限したい人 |
| 塩分制限気配り宅配食 | 300kcal前後 | 2.0g以下 | – | – | 塩分制限したい人 |
| たんぱく＆塩分調整気配り宅配食 | 300kcal以上 | 2.0g以下 | 10g以下 | – | たんぱく質と塩分を制限したい人 |
| 厳選栄養バランス気配り宅配食 | 300kcal前後 | 2.5g以下 | – | – | 栄養バランスの偏りが気になる人 |
主にこのようなコースに別れており、制限タイプ別に選ぶことができます。また、厳しく食事制限する必要がない方でも健康食・栄養バランス食として活用できます。
すべてが管理栄養士が考えたメニューとなっており、主菜1品＋副菜3品の見た目・味で楽しめるお弁当です。
試しに制限食を食べてみたい方は、お試しセットがおすすめです！送料無料でお得にウェルネスダイニングの冷凍弁当を味わえます。7食入り、14食入り、21食入りの3種類から選べるので、好みのコースで一度体験してみてください！詳しくは公式サイトをチェック！
ウェルネスダイニングのお試しセット体験談レビュー
ウェルネスダイニングで「健康応援食」の7食入りを注文してみました！届いた冷凍弁当はこちら。冷凍した状態でダンボール箱に入って届きます。
料理名、原材料名、賞味期限、栄養成分表示、レンジの温め時間が1食分ずつ記載されているのでその日の気分に合わせて選ぶことができます。
冷蔵庫に入れるとこれくらいのスペースが必要です。
お試し冷凍宅配弁当の味は？
届いた7食分の冷凍宅配弁当を実際に食べてみました！その時の味や感想をレビューしていきますので、ぜひ参考にしてください！
【1.海鮮塩炒め弁当】
栄養成分：エネルギー241kcalでタンパク質10.3g、脂質14.4g、炭水化物16.6g
イカ、ホタテ、エビなどの海鮮がたっぷり入った海鮮塩炒め弁当です。春巻きや肉炒めなどの副菜も食べて、250kcal以下の低カロリー食です。ボリューム満点でとても美味しかったです！
【2.野菜と豚肉のカレー炒め弁当】
栄養成分：カロリーが226Kcal、タンパク質が11.6g、脂質が12.1g、炭水化物が15.5g、食塩相当量2.0g
主菜が野菜と豚肉のカレー炒め、副菜が蒸し鶏とひじきの梅肉和え、彩りしんじょう、大根と人参のそぼろ煮でした。たんぱく質、脂質、炭水化物のバランスが良いお弁当でした。濃い味付けでボリュームもあって、とても満足度が高いのにカロリーが低いのはかなり嬉しいです。このお弁当も野菜をいっぱい食べられました！
【3.チキンオムレツ弁当】
栄養成分：エネルギーが257Kcal、タンパク質が7.5g、脂質18.2g、炭水化物が17.6g
主菜がチキンオムレツ、副菜が野菜炒めとごぼうサラダなどの和洋合わさった、野菜多めのヘルシーなお弁当でした。オムレツの中には鶏肉が入っていたので満足度高め。優しい味付けで健康的な食事ができました！
【4.赤魚の粕漬け焼き弁当】
栄養成分：エネルギーが226Kcal、タンパク質が13.2g、脂質11.2g、炭水化物が16.3g
主菜が赤魚の粕漬け焼き、副菜がきのこの炒り豆腐、カボチャサラダ、わかめとカニカマの酢の物でした。魚は小さめの切り身が入っており、物足りないかなと感じましたが、バランスよく副菜が入ってたのでボリュームのあるお弁当でした。魚や酢の物、煮物など和食テイストのメニューでとても美味しかったです。
【5.赤魚の煮付け弁当】
栄養成分：エネルギー242Kcal、タンパク質15.9g、脂質11.7g、炭水化物17.7g
主菜が赤魚の煮付け、副菜が大豆のサラダ、野菜炒め、餃子のお弁当です。魚の煮付けは、しっかりした味付けでとても美味しかったです。野菜もたっぷりでボリューム満点のメニューでした。
【6.野菜ハンバーグの昆布あんかけ弁当】
栄養成分：エネルギー222Kcalでタンパク質9.7g、脂質12.2g、炭水化物17.5g
主菜は野菜ハンバーグの昆布あんかけ、副菜ははんぺん温サラダ、ヘルシーチンジャオ、大豆五目煮の和風弁当です。しっかりハンバーグが入ってるお弁当にしては、250kcal以下はかなり低カロリーで満足でした。
【7.豚しゃぶ弁当】
栄養成分：エネルギーが230Kcal、タンパク質が9.8g、脂質13.8g、炭水化物が16.4g
主菜が豚しゃぶ、副菜が小松菜の卵とじ、大根のそぼろあんかけ、大豆五目煮の和風弁当です。主菜の豚しゃぶは生姜焼きのような濃い味付けになっていてとても美味しかったです。今回も野菜たっぷりのヘルシーなメニューでとても満足でした。
ウェルネスダイニングの口コミ評判
ウェルネスダイニングの口コミ評判について調べてみました！
今日から夜だけ糖尿病用の宅食(ㅅ´ ˘ `)♡ウェルネスダイニングってとこのやつー！！
美味しかった💛ちょっと薄味かなと思うけど病院食の５倍は美味しい💛ww
とりあえず21食分お試しだけどこれは定期で決定やな🙌
そしてなによりラクすぎて😬 pic.twitter.com/lkTz94aWaY— ろゆゆ@39w👧妊娠糖尿病 (@royuhunahuna) 2018年4月16日
今日は 遅番DAY(๑´ㅂ`๑)
今まで コンビニ寄ってお弁当買ってからの出勤だったけど
今日からは ウェルネスダイニングだから
少しだけ
ゆっくり出来る
(♡´艸`)美味しいと良いなぁ～ pic.twitter.com/DHgyD9b6Eu
— うみ@ET3 (@ka_pomaikai) 2018年1月18日
今日からウェルネスダイニングに頼んだ気配り宅配食を食べ始めた。全て管理栄養士の監修で作られ、1食240kcal以下、塩分2.5g以下に抑えられている。冷凍食なのでレンジでチンしてご飯を足すだけ。とりあえず21食分を頼んだ。
— 山本 雅(もっさん) (@spidey1014) 2017年4月16日
会社の昼食や夜食に利用する方も多いようです。チンするだけで温かい料理が食べられるし、容器がコンパクトなので持ち運べるのが良いですよね。口コミやSNSを見ていくと、体型やカロリーを気にするダイエット中の女性に人気が高かったです！カロリーは300kcal以下のなので夜遅くに食べても罪悪感なく食べられるのが人気の秘訣かもしれません！
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回はウェルネスダイニングの特徴やお試しセット体験談レビュー、口コミ評判について紹介しました。食事制限をしないといけない方、ダイエットを始める方、栄養バランスが偏りがちな方はぜひウェルネスダイニングの冷凍弁当を活用してみてください。美味しく便利に健康的な食事を楽しむことができますよ！
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