今回は、フルーツグラノーラの商品別価格相場とおすすめの安いフルグラ比較を紹介します。筆者のフルグラライフは、地元の駅にあるCGCグループのスーパーパルケでパルケの自社ブランド(PB商品)のフルーツグラノーラの特売を見つけた時に、安いしダイエットに良さそうな感じがしたので興味本位で買ってみました。フルグラを食べて3日経過したぐらいで驚きのパワーに気づきました。元々、不規則な生活を送っていたので食事の時間も回数もバラバラで朝ごはんを食べない日の方が多かったです。しかし、その驚きのパワーを知ってから私の生活に欠かせない手軽な食事になりました。今回は、筆者が感じたフルグラのメリットと共におすすめの格安フルグラを紹介していきます。食事を作る時間を減らすことも家事代行を利用するのと同じぐらいメリットが大きく、日々の時間節約につながりますよ!
フルーツグラノーラの商品別価格相場
筆者が購入したフルーツグラノーラの価格と共に商品別価格相場を紹介していきます。筆者が様々なスーパーやドラッグストアの価格帯を確認した所、フルグラの価格相場は1g1円が平均的な相場と言えます。なお、フルーツグラノーラを安く買うなら3つの方法があります。
- スーパーの特売セール品を購入する
- スーパーの自社ブランド(PB)または、薬局でフルグラを買う
- 格安ネット通販を利用する
最初は近所のスーパーやオフィスそばのスーパー、ドラッグストアの商品を確認して特売がないか1ヶ月チェックしましたが、地元のスーパーでフルグラの特売が行われたのは一度だけでした。生鮮食品やお肉・魚・飲み物と比較すると、購入する人が少ないフルグラはなかなか特売にならない印象を持ちました。しかし、定価でも1g1円で購入できるのでコスパで見ると定価でもそこまで高い買い物でないと言えます。
筆者はフルグラ生活を始めてから週に4日程度は、毎食フルグラとコーン茶で過ごすようになっているので消費量がとても多いです。ゆえに一度に500g、800gのフルグラを2、3袋購入します。毎回購入して持って買えるのが大変になったので最終的にネット通販に行き着きました。
フルグラを買うのにおすすめのネット通販
筆者は、楽天ショッピング・Amazonを主に使用していました。楽天ショッピングでは、クリスタルガイザーの500mlの水を48本入りで1,5000円程度で購入しています。Amazonでは、書籍や洋服・オフィス用品を購入しています。元々、食品をネット通販で購入していませんでしたが、フルグラが近所のスーパーで特売されていない上に重たいのでネット通販にしました。結論から言うと、爽快ドラッグという通販サイトがもっとも格安でした。最初にAmazonで調べた所、スーパーの通常価格と変わりませんでした。楽天にいたっては色々なお店が違う価格で販売しているので、とても高いところが多いという印象を受けました。最終的にGoogle検索で色々調べていたら、爽快ドラッグに行き着きました。全ての通販サイトを横断して比較すると爽快ドラッグが一番格安となりました。価格例を挙げると下記の通りとなります。期間限定キャンペーンでクーポンがついて8%OFFで購入できました。
- フルーツグラノーラ ライトスタイル(800g) :555円
- ごろっとグラノーラ宇治抹茶、贅沢果実、いちごづくし(500g):555円
- カルビーフルグラ(800g):648円
安くて美味しいフルグラおすすめランキング
続いて筆者が過去に食べたフルグラの安いおすすめランキングを紹介します。随時、食べたフルグラをまとめて追加していきます。筆者はヨーグルトやきなこ、ハチミツをかけて食べたりしません。シンプル王道の牛乳+フルグラです。食事代わりに食べるので一度に100gを食べます。なお、今この記事を修正しながら最初に食べたフルグラを食べていますが、やっぱり美味しいです。最初にまずいフルグラを食べたらマイナス印象がついてしまうので、最初から美味しいフルグラを見つけると良いでしょう!
CGCグループの自社PBフルグラ
個人的な味覚で言うとCGCグループの自社PBフルグラが一番味が美味しかったです。冒頭で紹介したスーパーで特売していた商品で800gのフルグラが税込648円で2袋まで購入できました。それ以降は定価の800円で販売されているので、購入していません。この後、ごろっとグラノーラやカルビーのフルグラなどを試した後にCGCグループの方が美味しいと感じたら、また購入していきたいと思います。
日清シスコのフルグラ
ドラッグストアチェーン「トモズ アメリカンファーマシー」で購入したフルグラです。たしか300gで300円前後でした。製造者が日清シスコとなっていましたが、トモズドラッグのPB商品という印象を受けました。味は比較的良く特徴的なのが歯ごたえです。大粒のグラノーラだったので牛乳に浸してもあまりふやけることがなく、最後まで歯ごたえを楽しめます。筆者は個人的にフルグラの歯ごたえで咀嚼回数が増えてダイエットに効果的と感じるのでおすすめです。
ケロッグのハーフフルグラ脂質50%カット
ケロッグのフルグラです。500gで580円でした。コーンフレークで有名なので定番のように感じますが、筆者は個人的にメジャーな定番フルグラではない印象です。やはりカルビーのフルグラが食物繊維豊富でたくさんフルーツが入っていて、人気だと感じます。スーパーの陳列を見てもケロッグは売り場が狭いです。中身のフルグラは牛乳に浸すとこのような感じになります。
脂質をカットしているからなのか味(甘み)があまり感じませんでした。また、他社のフルグラには入っていていない、シリアル(コーンフレーク的なやつ)が入っていました。フルーツは少しドライ感が少なくシャキシャキしていました。あと、個人的にコーンフレークが入っていて歯ごたえが少なく咀嚼回数が少なくなるので、ダイエットに不向きだと感じました。
ごろっとグラノーラのきなこ仕立ての充実大豆
グラノーラが切れたので近所のコンビニで購入した商品です。コンビニで購入した上に200gのスモールサイズで、g単価で換算すると348円と一番高かったです。個人的に一番苦手でした。腸の奥まで届くスーパー大麦バーリーマックスは美味しかったのですが、黒大豆が牛乳に浸しても柔らかくなく豆の味がとても強かったです。また、きなこの香りもほんのりとするので豆菓子を食べている感じがしました。個人的にもっと甘くて食べやすいほうが良いと感じました。
ごろっとグラノーラのいちごと小豆の宇治抹茶
ごろっとグラノーラのいちごと小豆の宇治抹茶は、結構甘かったです。CGCグループのフルグラとミックスして食べました。小豆の食感がかなり残っているので小豆好きにおすすめです。
ごろっとグラノーラのメープル仕立ての贅沢果実
ごろっとグラノーラのメープル仕立ての贅沢果実は、ドライいちごとドライパインとドライマンゴーの絶妙なハーモニーでかなり高評価です。正直美味しいです。パインとマンゴーがグミのような食感を演出してくれるので咀嚼回数が増えて満足度が高まります。このフルグラはかなりおすすめです!
日清シスコのフルーツグラノーラライト
爽快ドリンクで800gで598円だったので購入しました。昔食べた脂質OFFのライトスタイル(低脂肪)タイプのフルーツグラノーラは味がイマイチであまり良い思い出がありませんでしたが、日清シスコのフルーツグラノーラは歯ごたえがサクサク食感でとても美味しく食べられました!大満足です!
ケロッグの玄米グラノラ
スーパーフードのアマランサス入りであんず、黒豆、あずき、かぼちゃの種が配合された玄米グラノラです。カルシウムも豊富で栄養価の高い玄米を主原料にしている点がおすすめポイントです。ザクザク食感のグラノーラなので良く噛むので満足感も高い商品です。スーパーで手軽に購入できる点もおすすめです!
フルーツグラノーラのメリット
フルーツグラノーラのメリットは、何と言っても牛乳だけあれば美味しく食べられる上にダイエットに適している点です。牛乳に浸しても歯ごたえがあるので咀嚼回数が多く、早食いしてしまう心配がありません。さらに食物繊維やビタミンBが豊富で糖質や炭水化物なども一緒に取れるので、サラダダイエットよりも1食の満足度がとても高いです。甘さも強いので脳の食べたい刺激を減らすことができます。100g食べても1食あたり150円(牛乳300CC込み)ぐらいなので食費の節約にもつながりますね。筆者は今後もフルグラを続けていきます。今後はダイエットレポートなども紹介していければと思っています。
まとめ
いかがだったでしょうか。フルーツグラノーラの商品別価格相場とおすすめの安いフルグラをいくつか紹介しました。ここで紹介した情報が参考になれば幸いです。今後もフルグラをレポートしていきます!