東京で利用できる食材宅配20社とおすすめ宅配ベスト3

東京都に在住の方が利用できる食材宅配、野菜宅配、生協宅配などの宅配サービスを20社紹介します。

オイシックスや大地を守る会など全国展開する食材宅配から、東京都内のみ利用できる宅配まで様々あります。配送エリアが異なれば、取り扱う商品やサービスも異なります。

そのため自分に合った宅配を選ぶのがとても重要！

ここでは東京で利用できる宅配サービスを一挙に紹介します。サービスの特徴や、品揃え、利用料、送料、支払方法などを各社比較して、ベストな宅配サービスを選びましょう！

東京のおすすめ食材宅配ベスト3

東京で利用できる食材宅配サービスの中でも、当サイトでおすすめする食材宅配を厳選して紹介します。

オイシックス

オイシックスは品揃え・安全性・利便性が優れた一番おすすめの食材宅配サービスです。全国の新鮮な有機野菜・無農薬野菜、レシピ付きミールキット（料理キット）、離乳食のお助け食材などの食材を取り揃え、毎週その時期の旬の食材を自宅まで定期的に届けてくれます。

オイシックスの定期宅配なら、24時間スマホやパソコンからネット注文可能、1品1円〜注文可能なので、赤ちゃんや子供のいる世帯から一人暮らし、共働きまで様々な方が利用できます。
食材の品質の良さや使いやすさを体験したい方は、お得なお試しセットがおすすめです！

配送エリア	全国
取扱商品	生鮮食品、加工食品、惣菜、料理キット、離乳食のお助け食材、日用品など常時4,500品以上取り扱う。
利用料	無料
送料	4,500円以上購入で150円 8,000円以上購入で無料
支払方法	クレジットカード、代金引き換え、口座振替、コンビニ・郵便局の後払い、楽天ペイ、Yahoo!ウォレット
入会特典	・送料3ヶ月無料 ・クーポン3,000円分 ・牛乳飲み放題サービス1ヶ月間無料 ・50種類以上のOisix殿堂入り商品が1ヶ月10％OFF
お試しセット	15品〜17品　1,980円（税込・送料無料）

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オイシックスのお試しセット体験談レビューを以下の記事にて公開中！リアルな筆者の感想や利用者の口コミも紹介しています。

⇒⇒オイシックスのお試しセット体験談と口コミ評判！値段や送料は高い？

大地を守る会

大地を守る会は全国の旬のオーガニック野菜・果物を自宅へ届けてくれる食材宅配サービスです。取り扱いの88％が有機野菜で、農薬・化学肥料不使用の安全な野菜を毎日食べることができます。有機野菜・低農薬野菜中心の食事を始める方におすすめです！

オイシックス同様、大地をも守る会も農薬や食品添加物の使用制限、放射能検査を厳しく実施しており、独自の基準をクリアした商品のみ取り扱っています。

宅配頻度や休止は自由で、スマホ・パソコンからいつでも手軽に注文できるので、共働きや忙しい主婦でも気軽に使える宅配です。

今なら旬の有機野菜がたっぷり詰まったお試しセットがお得で購入できるので、ぜひ美味しい野菜を食べてみてください。

配送エリア	全国
取扱商品	生鮮食品、加工食品、惣菜、料理キット、日用品など幅広く販売。
利用料	定期会員は1,000円/年 もしくは180円/月
送料	4,500円以上購入で162円 15,000円以上購入で無料
支払方法	クレジットカード、口座振替、コンビニ・銀行・郵便局の後払い
入会特典	毎月送料値引 商品価格がいつでも10％OFF
お試しセット	12品　1,980円（税込・送料無料）

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パルシステム

パルシステムは、産直野菜・産直畜産にこだわって安心安全な食材を届けてくれる生協の宅配サービスです。生協宅配の中でも、品質基準や生産ルールが厳しく、微生物検査や残留農薬検査、放射能検査など厳しく安全管理を行っています。青果は96％、鶏肉は100％が国産の産直食材で全国の美味しくて安全な食材を取り扱っているのが特徴です。

また、離乳食用のお助け食材や子供用の食品も多く、レシピ付きの料理キット・惣菜など手早く短時間おいしい食事を楽しめる時短商品も豊富にあります。共働きや赤ちゃん＆小さな子供がいる子育て世帯にピッタリの食材宅配です。

利用エリア	東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、福島県、山梨県、静岡県、新潟県
取扱商品	生鮮食品、加工食品、惣菜、料理キット、日用品など幅広く販売。
利用料	出資金1,000円
送料	194円/週 (2人なら半額、3人以上なら無料)
支払方法	クレジットカード、口座振替
入会特典	①3,000円分クーポン ②ベビー割引
お試しセット	7品　1,000円（税込）　送料無料 （2,000円相当が50%OFF）

今ならパルシステムのお試しセットが50％OFFで試せるお得なキャンペーン開催中！食品の味や品質を確かめるならまずはお試しセットから！

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パルシステムのお試しセット体験談レビューを以下の記事にて公開中！リアルな筆者の感想や利用者の口コミも紹介しています。

⇒⇒パルシステムのお試しセット体験談レビューと口コミ評判

東京で利用できる野菜宅配

東京で利用できる野菜宅配サービスを紹介します。野菜宅配サービスは、化学合成農薬や化学肥料を使用しない有機栽培や無農薬栽培で育てられた有機野菜・無農薬野菜・減農薬野菜を豊富に取り扱う宅配です。
野菜の濃い味を楽しみ、環境にも体にも良い野菜を毎日の食事に取り入れるなら、ここで紹介する野菜宅配がおすすめです。

らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやは有機野菜・低農薬野菜を30年以上提供し続ける食材宅配サービスです。全国2,400軒の生産者とともに、農薬・化学肥料を使用しない栽培方法や美味しさ、安全性にこだわった野菜を販売しています。

農薬や食品添加物の使用制限、遺伝子組み換え作物の制限、放射能検査など独自の品質基準を設け、厳しく管理しています。

らでぃっしゅぼーやの定期宅配「セレクトサービス」は人気食材セットやお肉・惣菜などライフスタイルや好みに合わせて選べて、カタログを見る余裕がない方でも予めおすすめ商品を選んでくれているので便利です。共働きや忙しい子育て世帯に評判の高い定期便です。

配送エリア	全国
取扱商品	生鮮食品、加工食品、惣菜、料理キット、日用品など年間12,000品を幅広く販売。
利用料	年会費1,000円 （初年度無料）
送料	4,000円以上購入で350円 8,000円以上購入で無料 （自社便利用なら3,000円以上購入で180円）
支払方法	クレジットカード、口座振替
入会特典	・配送料4週間無料 ※自社便利用の方のみ ・ベビー特典
お試しセット	10品　1,980円（税込・送料無料）

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らでぃっしゅぼーやの体験談レビューを以下の記事にて公開中！リアルな筆者の感想や口コミも紹介しています。

⇒⇒らでぃっしゅぼーやのぱれっと体験談レビューと口コミ評判

秋川牧園

秋川牧園は自社農園で栽培した有機野菜や無農薬野菜などこだわり食材を食材宅配サービスです。生産から加工、出荷、配送まですべて自社運営を行っているので、中間コストがかからず比較的安い価格で届けてくれます。

無農薬、化学肥料不使用にこだわって育てた野菜、抗生物質・抗菌剤を使わずに飼育した若鶏が人気となっています。放射能検査や品質管理など徹底した管理を行っているので、販売されている商品はどれも安全なものばかり。

直宅会員になればお得な会員価格で食材が買えたり秋川牧園源泉の安心野菜セットを定期的に購入できます。カタログやネット注文ができ、土日配送や受取日時指定が可能です。

今なら1,900円で秋川牧園のおためしセットが購入できます。安心安全な野菜を食べたい方は今すぐチェックしましょう！

配送エリア	全国
取扱商品	生鮮食品メインに販売
利用料	年間登録料500円 カタログ1,000円（月2回）
送料	3,000円以上購入で436円 6,000円以上購入で送料無料
支払方法	代金引換
入会特典	なし
お試しセット	野菜セット9品　1,900円（税込・送料無料） お肉セット　6品　2,500円（税込・送料無料）

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ビオマルシェ

ビオマルシェは100％オーガニック食品を販売する野菜宅配サービスです。野菜、果物、お肉、加工食品まですべてがオーガニックで、有機JAS認証あるいは海外の有機認証を取得した商品を取り扱っています。特に、取り扱う野菜は西日本の産地で採れた野菜で、旬を迎えた美味しく新鮮な食材を届けてくれます。

ビオマルシェの定期宅配は好みに合わせて4つの野菜セットから選べ、旬の野菜や果物などが毎週1回自宅に届きます。送料は無料で宅配頻度や休止は自由に変更可能。

こだわりの栽培方法で育った有機野菜を味わってみたいなら、まずはお試しセットがおすすめです。

配送エリア	全国
取扱商品	生鮮食品メインに約1,500品を販売
利用料	年会費5,400円 出資金として2,000円 ※脱退時に返金
送料	無料
支払方法	クレジットカード、銀行振込
入会特典	・豊作野菜50％OFF ・5％OFF毎週お届け登録サービスなど
お試しセット	8品　1,500円（税込・送料無料）

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三茶ファーム

三茶ファームは、東京都世田谷区三軒茶屋のエコー仲見世商店街に店舗を構える八百屋さんです。農薬・化学肥料をできるだけ使用せずに育てた野菜を定期宅配で自宅まで届けてくれます。2,750円、3,250円、3,750円の3種類の野菜セットを用意しています。届く野菜はすべて提携農家の野菜を直接仕入れた産地直送の新鮮な野菜。管理栄養士による野菜メインのレシピやその野菜にあった調理法などもついたお得なセットです。

配送エリア	関東、東北、中部、近畿
利用料	無料
送料	無料
支払方法	クレジットカード、銀行振込

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【公式サイト閉鎖確認中】VEGERY

VEGERYは、九州産の有機野菜が最短1時間で届く野菜宅配サービスです。九州で収穫された安心安全なオーガニック野菜を厳選して取り揃えており、その時期に合った旬の野菜が届きます。スマホのアプリでいつでもどこでも注文が可能。渋谷区、港区、世田谷区、目黒区、品川区、新宿区、中野区、大田区にお住まいの方は注文から最短1時間のお届けが可能です。

配送エリア	翌日配送エリア：東京都、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千賀県、神奈川県、静岡県、宮城県、山梨県、福島県 翌々日配送エリア：上記以外の道府県
利用料	無料
送料	390円
支払方法	クレジットカード

ナチュラルハーモニー

ナチュラルハーモニーは、農薬や化学肥料を使わない自然栽培で丁寧に育てられた野菜・果物、お米を販売する野菜宅配サービスです。野菜コースとお米コースの2種類あり、野菜コースは一人暮らし向け〜4人家族向けのセットを用意しています。お米コースは白米・玄米の1.5kgと5kgを用意しています。ナチュラルハーモニーの野菜やお米を食べてみたい方は、まずはお試しセットがおすすめです。お得な価格で試すことができますよ。

配送エリア	全国
利用料	無料
送料	992円〜
支払方法	代金引換、コンビニ、口座引落

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東京で利用できる夕食食材宅配

東京で利用できる夕食食材宅配サービスを紹介します。

ヨシケイ

ヨシケイは、ライフスタイルに合わせて4タイプから選べる夕食食材宅配サービスです。ヨシケイの食材キットはすべて管理栄養士が考案した栄養バランスのとれたメニューなので、健康的な食事を毎日食べることができます。

毎日違うメニューの食材が毎日自宅まで届き、使い切りサイズの食材が入っているので、食材を無駄にすることもありません。見やすいレシピ付きで、だいたい20分ほどで2品作れます。配送料は無料のお手頃な宅配サービスです。

今なら「すまいるごはん」と「Lovyu（ラビュ）」の2タイプでお試し5日間セットを体験できます！1食あたり300円〜とお得ですよ！

配送エリア	全国
利用料	無料
送料	無料
支払方法	クレジットカード、口座引落など

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TastyTable

TastyTable（テイスティーテーブル）は、ワンランク上の料理が手軽に作れる食材キットを販売しています。有名レストランのシェフや料理家が監修した写真付きの詳しいレシピとこだわりの厳選食材が毎週届く定期宅配サービスです。1食あたり1,500円と高めですが、プロのテクニックやレストランのような料理を自宅で簡単に楽しめるのが大きな魅力です。

今なら初回限定で50％OFFでお試し購入ができます。オシャレな料理を作りたい、料理の腕を上げたい方におすすめです！

配送エリア	全国
利用料	無料
送料	3,000円以上購入で500円 6,000円以上購入で無料
支払方法	クレジットカード

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イエコック

イエコックはカット野菜が自宅に届く宅配サービスです。玉ねぎやキャベツ、にんじんなどの野菜をみじん切りや短冊切りなど様々な切り方で切ったカット野菜が60種類以上用意されています。水洗いや皮むきが不要で、生ゴミも出ない便利な商品です。300以上の専用レシピがあり、スマホやパソコンを見ながら2〜10分で簡単に料理をつくることができます。

今なら初回4週間は送料無料になるキャンペーン開催中です。お得なパックセットで用意していますよ！

配送エリア	全国
利用料	無料
送料	360円
支払方法	クレジットカード

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東京で利用できる食事宅配

東京で利用できる食事宅配サービスを紹介します。

わんまいる

わんまいるは手作りおかずや冷凍弁当を自宅まで届けてくれる食事宅配サービスです。健康で美味しい食事を重視したメニューが多く、国産食材を使用し、栄養バランスがとれた夕食を週5日食べることができます。冷凍真空パック（冷凍パウチ）で1つ1つ小分けにされているので、食べたい時に食べたい分だけ使えるので便利です。

管理栄養士監修の栄養バランスがとれた夕食のおかずセットを試してみたい方は、初回限定25％OFFのお試しセットを購入してみましょう！血圧や血糖値が高い方、健康に気をつけたい方におすすめです。

配送エリア	全国
利用料	無料
送料	918円
支払方法	代金引換、クレジットカード、Amazonペイ、キャリア決済、楽天ペイ、銀行振込、

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わんまいるのお試しセット体験談レビューを以下の記事にて公開中！リアルな筆者の感想や利用者の口コミも紹介しています。

⇒⇒わんまいるのお試しセット体験談レビューと口コミ評判

タイヘイ

タイヘイ（旧：ベネッセの宅配）は、健康や栄養を考えた冷凍弁当を自宅まで届けてくれる宅配弁当サービスです。カロリー制限や糖質制限、塩分制限など体調管理を行っている方向けのヘルシー御膳やタンパク質・塩分・リン・カリウムを制限したスマイル御膳など健康を意識したお弁当が豊富です。また、レンジや湯煎で簡単に作れるおかずセット、下処理・包丁いらずのレシピ付き料理キット、必要な食材が届く食材キットなど忙しくてもきちんとした食事をとりたい方におすすめの商品も多数用意しています。

配送エリア	全国
利用料	無料
送料	常温：486円円 冷凍・冷蔵：702円
支払方法	代金引換、クレジットカード

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東京の生協宅配

上記で紹介したパルシステム以外に、東京都内で利用できる生協（コープ）の宅配サービスは6種類あります。それぞれ運営団体が異なり、取扱い商品・サービスも品質基準・安全基準も異なります。ここでは東京の生協について紹介します。

コープデリ

コープデリは関東・信越315万世帯以上が登録する生協の宅配サービスです。全国約500産地と提携し、毎週6,000品目以上の商品を取り扱う日本最大級の食材宅配で、野菜や果物などの生鮮食品だけでなく、料理キットや雑貨、日用品など幅広い商品を選べるのが特徴です。

また、他の食材宅配サービスと比較して、生鮮食品の価格が安いのが大きな特徴です。街のスーパーと同じ感覚で購入できる上に、送料も安く日常使いしやすいです。ただ、オイシックスのように受取日時指定や土日配送不可で曜日固定の配送となっているため、妊娠中・授乳中・子育て中のママにおすすめです。

今なら無料でコープデリの資料請求ができます。無料プレゼント付きです！注文するなら公式サイトをチェック！

配送エリア	東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県
利用料	出資金1,000円 ※脱退時に返金
送料	180円
支払方法	口座引落

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コープデリについては以下の記事で詳しく見れます！

⇒⇒コープデリ（おうちコープ）の口コミ評判！パルシステムとの違いは？

生活クラブ

生活クラブは38万人の主婦が利用している生協の宅配サービスです。はじめは牛乳の共同購入からスタートした生協団体で、今では厳格な品質管理・生産管理の仕組みを作り上げ安全性の高い商品を提供しています。添加物や遺伝子組み換え作物、環境ホルモンなどは一切排除し、安心できる食材のみ取り扱っています。赤ちゃんや子供にも安心して食べさせられる食品を購入するなら生活クラブも検討価値アリです！

配送エリア	東京都、神奈川県、埼玉県、千賀県、山梨県、愛知県、大阪府、京都府、奈良県、兵庫県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、山形県
利用料	出資金1,000円 ※脱退時に返金
送料	150円 3,000円以上購入で無料
支払方法	口座引落

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産直の東都生協

東都生協は東京や神奈川で利用できる生協の宅配サービスです。生産者、生産地、収穫期、生産方法などが明確な産地直結の食材のみを取り扱い、安心安全のための品質管理を厳格に行っているのが特徴です。自然に育てられた安全な食材を多く販売しています。また、管理栄養士が監修したお弁当を毎日届けてくれる夕食宅配サービスも提供しており、栄養バランスのとれた食事をサポートしてくれます。高齢者の方や共働き、一人暮らしの方におすすめです。

配送エリア	東京都全域（離島を除く）、神奈川県・埼玉県・千葉県の一部地域
利用料	出資金1,000円 ※脱退時に返金
送料	194円
支払方法	口座引落

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東京南部生協

東京南部生協は東京23区の一部地域で利用できる生協の宅配サービスです。スマホアプリやWebサイトからネット注文可能、不在時の留め置きOKなので、共働きや一人暮らしでも利用しやすいサービスです。また、赤ちゃん割引や有機JAS認定のベビーフードやおむつなどのベビー用品など子育て世帯へのサポートがしっかりしています。シニア向け商品も豊富。
今なら資料請求すると産直野菜などの人気商品がもらえるキャンペーンを開催しています。気になる方は頼んでみましょう。

配送エリア	大田区、品川区、目黒区、世田谷区、渋谷区、港区、中央区、江東区、江戸川区（一部地域を除く）、新宿区（一部地域を除く）
利用料	出資金1,000円 ※脱退時に返金
送料	194円
支払方法	口座引落

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自然派くらぶ

自然派くらぶは、東京都内で利用できる生協の宅配サービス。農薬や化学肥料を控えた産直野菜を豊富に扱っており、スーパーでは変えない味の濃い野菜を買うことができます。野菜だけでなく果物、精肉、卵、魚介類など自然派食品を販売しています。

配送エリア	世田谷区、杉並区、練馬区、八王子市、立川市、武蔵野市、三鷹市、青梅市、府中市、昭島市、調布市、町田市、小金井市、小平市、日野市、東村山市、国分寺市、国立市、福生市、狛江市、東大和市、武蔵村山市、多摩市、稲城市、羽村市、あきる野市、西東京市、西多摩郡日の出町、西多摩郡奥多摩町
利用料	出資金1,000円 ※脱退時に返金
送料	108円
支払方法	口座引落

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なのはな生協

なのはな生協は東京都東部や千葉県中北西部地域で利用できる生協の宅配サービスです。産地や生産者、栽培方法が明確な食材を取り扱い、野菜をはじめ畜産物や牛乳、卵、お米、調味料、冷凍食品などが買えます。今ならなのはな生協こだわりの食材が詰まったお試しセットが低価格で購入できます。気になる方はぜひ試してみてください。

配送エリア	東京都江戸川区、江東区、葛飾区、足立区、中央区、墨田区、千葉県中北西部
利用料	出資金1,000円 ※脱退時に返金
送料	216円
支払方法	口座引落

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まとめ

いかがでしたでしょうか。東京で利用できる食材宅配、野菜宅配、夕食食材宅配、食事宅配、生協宅配など様々な宅配サービスを紹介しました。ぜひ参考にしてくださいね。以下の記事も合わせてチェックしてみましょう。自分に合った食材宅配サービスがきっと見つかるはずですよ。

⇒食材宅配サービスおすすめランキング10選
⇒共働き主婦におすすめの夕食食材宅配
⇒一人暮らしにおすすめのレシピ付き食材宅配
⇒赤ちゃんの離乳食作りに使える食材宅配
⇒【食事宅配比較】宅配弁当おすすめ人気ランキング